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Osez l’optimisme !
10 clés pour réenchanter votre quotidien
Un livre de Catherine Testa

Écrit par Rédaction

Aujourd’hui, nous avons eu envie de vous parler du best-seller de Catherine Testa « Osez l’optimisme ! » (Éditions Michel Lafon, 2017). Pourquoi ? Parce que nous avons adoré ce livre truffé d’enseignements simples, d’anecdotes, de conseils faciles à appliquer, d’exercices qui donnent la pêche et de citations inspirantes. Et parce que cette période est difficile pour tous, il est encore plus nécessaire qu’autrefois de réenchanter son quotidien!

(si vous souhaitez en savoir plus sur l’auteure, c’est par ICI !) 

 

Une définition de l’optimisme

 

Avant de passer à la lecture de cet ouvrage, tentez d’établir votre propre définition de l’optimisme (Tsss, tsss ! Sans vous rendre préalablement sur le site L’Optimisme.com et sans consulter une encyclopédie en douze tomes !), vous pourriez être surpris de la définition qu’en fait Catherine Testa (on ne spoile pas, lisez plutôt le livre !). Loin de l’imbécile heureux, l’optimiste réussirait plus souvent ce qu’il entreprend…plus souvent. De quoi donner envie de découvrir les dix clés proposées.

 

Des enseignements accessibles

 

Vous croulez sous les tâches, êtes submergé·e et vous n’avez pas du tout (mais alors pas du tout !) envie de lire un livre théorique complexe et uniquement accessible aux détenteurs d’un bac+12 ? Vous allez adorer ce livre bien écrit mais facile à lire : quelques pages dans les transports, quelques pages avant de vous endormir… Vous l’aurez probablement fini rapidement et le relirez avec plaisir. Lorsque vous l’aurez terminé, vous comprendrez que le manque de temps est plus souvent une excuse qu’une véritable réalité et passerez plus facilement à l’action (la première d’entre toutes ? Vous procurer le livre !).

 

Des exercices ciblés

 

Vous êtes le ou la pire pessimiste qui soit et votre vie vous semble à un désert triste et froid ou à un combat perpétuel ? Vous êtes foutu·e ! Rassurez-vous, grâce aux exercices du livre, vous allez vous découvrir et voir le monde qui vous entoure sous un autre angle. Tableau de projets, bocal positif, affirmations… vous permettront de développer de meilleures habitudes et de transformer sensiblement votre quotidien, tout en prenant plaisir à les réaliser. 

 

Un parcours hors norme

 

Eh, oui ! Une raison supplémentaire de lire ce livre est de découvrir la personnalité pétillante de l’auteure. Au travers d’exemples et d’anecdotes, découvrez le parcours d’une véritable optimiste et entrepreneure épanouie, dont les sites web et les réseaux sociaux fédèrent déjà un million de personnes !

 

Et si vous hésitez encore, ce dernier argument devrait vous convaincre : la recette du bonheur se trouve en page 101 ! Bonne lecture !

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