Les blessures transgénérationnelles ont été observées par de nombreux thérapeutes, dans le suivi de patients qui souffrent et qui ne trouvent pas la cause de leur mal-être. La psychologue et psychothérapeute systémicienne Florence Calicis met en lumière l’absence d’événements traumatiques majeurs dans la vie de ces patients, alors qu’ils en ont tous les signes. D’après elle, cela est dû au fait que les enfants sont des éponges, qui captent les tensions et les souffrances de leur entourage. Ces souffrances, liées à des événements passés ou actuels, restent pour eux dans leur mémoire et les amènent à développer des comportements qui sont parfois de l’ordre du trouble post-traumatique.
En 1995, Edith Tilmans, psychologue et psychothérapeute, crée le modèle de transmission transgénérationnelle des traumatismes. Elle explique via ce modèle comment un enfant prend pour lui une souffrance qui ne lui appartient pas, mais dont il révèle la persistance. Découvrez, dans cet article, quand et comment se développent les blessures transgénérationnelles.
Quand se développent les blessures transgénérationnelles ?
K.Stettbacher, psychothérapeute, explique, en 1991, le concept de résonance émotionnelle d’une génération à une autre. En effet, lorsqu’une situation actuelle rappelle un traumatisme non résolu, plus ou moins refoulé, en rapport à l’enfance, une énergie psychique particulière se dégage. Cela peut provoquer de l’incompréhension de la part de l’entourage, et notamment de l’enfant qui intègre que cette situation peut être problématique. C’est ainsi que naissent les blessures transgénérationnelles. Durant l’enfance, les mimétismes sont particulièrement intégrés, développés et cultivés par l’enfant. Il a tendance à copier ce qu’il voit, ainsi que les émotions des adultes qui l’entourent. Les blessures transgénérationnelles n’ont pas besoin d’être répétées pour être absorbées par l’enfant, car il y a de la place dans sa psyché pour développer ce genre de blessures.
Par exemple : une jeune femme regarde un film avec son fils. Une scène lui rappelle un traumatisme de son enfance. Elle se redresse imperceptiblement, serre les mâchoires, dégage quelque chose de l’ordre de la peur. L’enfant ne comprend pas, sa mère ne dit rien, alors il intériorise et comprend que cette scène doit provoquer ce type de réaction. Il ne s’en souviendra pas, une fois adulte, mais certains de ces choix seront conditionnés par ce moment.
Comment se développent les blessures transgénérationnelles ?
Selon G. Ausloos, pédopsychiatre, il existe un processus dit de sélection et d’amplification. Quand l’enfant trouve son parent étrange ou qu’il comprend que quelque chose de bizarre vient de se passer, il ressent de l’insécurité. Cette insécurité le pousse à répéter ce comportement et à l’amplifier, en espérant que cela lui permette de comprendre. Ce comportement banal suscitera probablement une réaction chez son parent. Cette réaction est le déclencheur d’une répétition de ce comportement. En effet, l’enfant comprend que son parent réagit, et continue donc de faire vibrer cette corde sensible en lui.
Les blessures transgénérationnelles se transmettent aux enfants et, si elles ne sont pas soignées, se transmettront également à leurs propres enfants. Il arrive souvent que des personnes consultent en psychothérapie en n’ayant vécu aucun traumatisme mais en en ayant les symptômes.
D’après Isabelle Mansuy, neurogénéticienne à l’université de Zürich, les effets de l’environnement sur les mécanismes biologiques, notamment au niveau du cerveau, sont étonnants. Pour elle, nos gènes se modifient au fur et à mesure des générations, à cause de facteurs environnementaux, de notre vie, de notre comportement, de notre physiologie, etc.
Pour dépasser ces blessures transgénérationnelles et les soigner, une prise de conscience de ces blessures est nécessaire tout comme une thérapie adaptée et spécifique. Il est possible de briser le cercle des blessures transgénérationnelles, à condition de pouvoir les identifier.
L’approche holistique et systémique de Fanny Huleux permet de dépasser blocages et traumatismes. Nous vous conseillons le programme “Stable&Ancré·e” qui vous permettra de redonner du sens à votre vie et de guérir les blessures du passé. Pour vous inscrire sur la liste d’attente, cliquez sur la bannière!
